Akiknek a testi és mentális egyensúly fenntartása fontos ők tudatosan odafigyelnek az egészséges életmód minden összetevőjének megfelelő együttműködésére, amely idővel már rutinszerű, megszokott tevékenységé válik a mindennapokban.
E tekintetben kiemelten fontos:
az egészségünket szolgáló…