A fehérjék fontossága
2015. október 31. írta: Kókuszdiéta és Életmód

A fehérjék fontossága

Étrendünk összeállításakor különösen figyelni kell arra, hogy megfelelő mennyiségű és minőségű fehérje tartalmú táplálékot fogyasszunk, mert testünket átlagosan 14-16 % arányban fehérje alkotja. Testünk fehérjéi állandóan bomlanak és újraépülnek, a szövetek fehérjéinek és egyéb nitrogéntartalmú…

Melyik típusú kókuszolaj a legjobb? Hogyan válassz kókuszolajat?
2015. október 30. írta: Kókuszdiéta és Életmód

Melyik típusú kókuszolaj a legjobb? Hogyan válassz kókuszolajat?

Az alábbi tanulmány bemutatja, hogy milyen típusú kókuszolajokkal találkozhat a vásárló a piacon és azok miben különböznek egymástól. 1. Finomított szűrt kókuszolaj   • Azok a kókuszolajok, amelyeknek tömeges gyártása ipari szinten történik, nagymértékű finomítási eljáráson mennek keresztül.•…

Íme a legfinomabb természetes és egészséges cukor
2015. október 28. írta: Kókuszdiéta és Életmód

Íme a legfinomabb természetes és egészséges cukor

A természetben előforduló finom és egészséges édesítők szervezetünkre ható jótékony tulajdonságai a finomított, mesterséges, gyártott cukorhelyettesítőkkel szemben. A természetben előforduló édesítők közül a fruktóz az egyik legédesebb cukorféleség, amely komponense a szacharóznak is, ami…