A finomított cukrok és a mesterséges édesítőszerek helyett sokan keresik a természetes édesítőket, köztük a kókuszpálma nektárjából készült kétféle ...
A liszt, ami egészséges és finom
A kókuszliszt egyre népszerűbb táplálék, hiszen sokan ismerik már jótékony tulajdonságait. Kedvelt alapanyag az egészséges életmódot, a paleo táplálkozási ...
Miért hasznosak a ZSÍROK?
- Fontos strukturális alkotói a sejtek külső és belső membránfelületeinek,
- a szervezet számára jelentős mennyiségű energiát szolgáltatnak,
- ...
Mitől lesz boldog az életünk?
Akiknek a testi és mentális egyensúly fenntartása fontos ők tudatosan odafigyelnek az egészséges életmód minden összetevőjének megfelelő együttműködésére, amely ...
Édes, kókuszos nasi
A természetes édesítőket mára már nagyrészt felváltották a finomított és mesterséges cukorhelyettesítők .
Az élelmiszeripar az édes íz fokozása érdekében ...
Készíts kókuszvajat
Sokan érdeklődtek kókuszvaj iránt, ezért elhatároztam készítek és megosztom a receptjét.
Csak két összetevő kell hozzá.
15 g kókuszolaj
125 g BANABAN bio ...
Finom, laktató keksz uzsonnára
Almás, kókuszos keksz
A fehérje és a rost fogyasztás nagyon fontos mindenki életében, részét képezi a tudatos átgondolt életvitelnek és megtervezett ...
Szénhidrátháztartás
A szénhidrátok fogyasztása az intenzívebb edzést követően nagyon fontos mert a glikogénraktárakat újra fel kell tölteni, ugyanis az izomglikogén kiürülésének ...
Vegan Food Fest
Nagy népszerűségnek örvend manapság a vegetáriánus táplálkozás.
Akik ezt az irányzatot követik biztosak abban, hogy az egészséges életmód egyik ...
A Vegetáriánus Fesztiválon jártunk.
Mi is ott voltunk a XX. alkalommal megrendezésre került Vegetáriánus Fesztiválon, mint kiállító, ahol persze a nap folyamán megéheztem.
Elmentem tehát ennivalót ...